17 Мар

Приемных родителей приглашают на родительский лекторий «Помощь вовремя!»

В Вологодском центре помощи детям, оставшимся без попечения родителей, № 2 состоялось очередное занятие родительского лектория «Помощь вовремя!».

Семинар-тренинг с замещающими родителями провела психолог, кандидат педагогических наук Л.В. Северина, предложив обсудить тему эмоционального выгорания замещающих родителей.

Приемные родители познакомились с понятием эмоционального выгорания, его признаками и причинами, организовали самодиагностику участников, направленную на выявление признаков эмоционального выгорания, проанализировали стадии эмоционального выгорания. Многие из родителей назвали признаки синдрома выгорания, которые у них прослеживаются в данный период времени.

Важной составляющей тренинга стало выполнение упражнения «Мои ресурсы» – приемные родители изобразили имеющиеся психологические ресурсы, способности каждого участника к саморегуляции. Листы с получившимися рисунками (ресурсы для восстановления, приносящие удовольствие через визуальные образы, звук, прикосновение, обоняние), родители унесли домой, как напоминание о своем внутреннем потенциале, который позволяет справляться со стрессами и эмоциональным выгоранием.

Участники встречи делились своим опытом, задавали вопросы психологу и обсуждали способы предотвращения эмоционального выгорания (сон, прогулки, выделение времени на общение с друзьями и единомышленниками, арт-терапия, общение с животными, спорт и т.д.).

В завершение семинара-тренинга приемные родители заполнили анкеты «обратной связи», где оценили полезность полученной информации и наметили темы для дальнейшего обсуждения на родительском лектории. Все желающие получили индивидуальные консультации. Встреча прошла позитивно и результативно.

Родительский лекторий проходит каждую вторую и четвертую среду месяца в 17:00 по адресу: г. Вологда, ул. Ветошкина, д. 52а (Вологодский центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей, № 2). Телефон для справок: (8172) 75-79-40.